0 ratings
Ürün No:
86347298
Self-Care Journal: Daily Check-In: 75 Days of Reflection Space to Track Your Self-Care Practice, (Paperback)
Ürün No:
86347298
TRY 1079
Fiyat Detayları
Kargo ve Gümrük Ücretleri Hariç ( Kargo ve gümrük ücretleri ödeme sırasında hesaplanacaktır )
*Tüm ürünler ABD ülkesinden ithal edilecektir
0 ratings
Bir yorum yazın
Stokta var
USA mağazasından ithal edildi
ADET:
Stokta sadece 99 ürün kaldı.
Şimdi sipariş verin ve şu tarihte alın Perşembe, Ağustos 27
Güvenli işlem
Ubuy, güvenliğiniz ve gizliliğiniz için yoğun çaba sarf etmektedir. Gelişmiş ödeme güvenlik sistemimiz, iletim sırasında bilgilerinizi AES (Gelişmiş Şifreleme Standartları) ve SSL (Güvenli Soket Katmanı) protokolleri kullanarak şifreleyerek gizliliği sağlar. Ödeme bilgileriniz, üçüncü taraf satıcılarla paylaşılmadığı için %100 güvende.
En İyi Lojistik Ortaklarımız
Build a sustainable self-care routine that will help you thrive.
Hızlı
Kargo
Ücretsiz
İade*
Güvenli Paketleme
%100 Orijinal Ürünler
PCI DSS Uyumlu
ISO 27001 Sertifikalı
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of ABD store (110-120). Recommended power converters Şimdi Al.
Öne Çıkan Özellikler
Structured Reflection
Offers a daily check-in format for 75 days, guiding users through structured reflections to enhance mindfulness and self-awareness in their self-care practices.
Track Progress
Equipped with dedicated spaces for tracking self-care activities, allowing users to visualize their journey and stay committed to their personal growth and wellness goals.
High-Quality Design
Beautifully designed paperback ensures durability and aesthetic appeal, making it an inviting companion for users to enhance their self-care routine with quality and style.
Ürün Detayları
- Build a sustainable self-care routine that will help you thrive Practicing self-care is vital to your well-being. This guided journal will help you establish a consistent routine that aligns with your lifestyle and values. You'll find 75 days' worth of prompts, exercises, and repeated check-ins so you can track your progress and observe positive changes over time. What sets this guided journal apart: Self-care overview--Explore the benefits of self-care, guidance on goal setting, and simple activities that promote better physical and mental health. Interactive exercises--Thoughtful prompts and reflections offer perspective on your current care regimen and encourage you to practice mindfulness, embrace stillness, and more. Repeated daily check-ins--The journal provides space for morning and evening entries, so you can begin the day with a motivated mindset and end with an assessment of your energy level and emotional state. Make self-care a consistent daily routine with this self-care journal and tracker.
| Book format | Paperback |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Political & Social Sciences |
| Publication date | February, 2022 |
| Pages | 182 |
| Subgenre | Self-Management |
| Series title | No Series |
| Edition | 1 |
| Publisher | Callisto Publishing |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Is collectible | N |
| Recording time | 0 min |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 5.83 x 0.49 x 8.27 in (14.8 x 1.2 x 21 cm) |
| Assembled product weight | 0.66 lb (300 grams) |
| Bisac subject heading | Self-Help |
Kim Satın Almalı?
-
Mindfulness Seekers
Individuals looking to enhance their mindfulness practice will benefit from structured reflection and self-awareness prompts.
-
Stress Management
People experiencing stress or burnout can use the journal to track their self-care routines effectively.
-
Personal Growth
Anyone focused on personal development can leverage the journal’s daily check-ins to measure progress in their well-being.
-
Minimalists
Individuals preferring a simple approach to self-care may find a dedicated journal excessive and unnecessary.
ÜRÜN AÇIKLAMASI
Herhangi bir sorunuz mu var? Bizimle sohbet edin
Müşteri Soruları ve Cevapları
-
Soru:
How long is the journal designed to last?
Cevap: The journal contains 75 days' worth of prompts and exercises. -
Soru:
What kind of activities are included in the journal?
Cevap: Simple activities that promote better physical and mental health. -
Soru:
How often are the daily check-ins recommended?
Cevap: The journal provides space for both morning and evening entries.
Alexa Brand All Books Editorial Review
Editör incelemesi bulunamadı
Müşteri Yorumları ve Puanları
1 müşteri puanları
-
5 Star
0%
-
4 Star
100%
-
3 Star
0%
-
2 Star
0%
-
1 Star
0%
Bu ürünü değerlendirin
Düşüncelerinizi diğer müşterilerle paylaşın
PLATFORM GÜVENİ VE ALICI GÜVENCESİ
MA
Mohammad
Verified buyer
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · via Trustpilot
CK
Chitra
Verified buyer
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · via Trustpilot
K
kund
Verified buyer
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · via Trustpilot
OO
Onesi
Verified buyer
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · via Trustpilot
SJ
SAO JOHN
Verified buyer
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · via Trustpilot
Güvenli Ödeme
Küresel Teslimat
Kolay İade
Orijinal Ürünler
Ürün Fiyat Geçmişi
Önemli bilgi
- Sınırlamalar : Uluslararası olarak gönderilen ürünler için, üretici garantisinin geçerli olmayabileceğini lütfen unutmayın; üretici servis seçenekleri mevcut olmayabilir; ürün kılavuzları, talimatlar ve güvenlik uyarıları hedef ülke dillerinde olmayabilir; ürünler (ve beraberindeki malzemeler) varış ülkesi standartlarına, spesifikasyonlarına ve etiketleme gerekliliklerine uygun olarak tasarlanmayabilir; ve ürünler hedef ülke voltajına ve diğer elektrik standartlarına uygun olmayabilir (uygunsa bir adaptör veya dönüştürücü kullanılmasını gerektirir). Alıcı, ürünün yasal olarak hedef ülkeye ithal edilebildiğinden emin olmaktan sorumludur. Ubuy veya bağlı kuruluşlarından sipariş verirken, alıcı kayıtlı ithalatçıdır ve varış ülkesinin tüm yasa ve düzenlemelerine uymalıdır.
- Ubuy küresel bir arama motoru olduğundan, Ubuy'da listelenen tüm ürünler satılık değildir. Ürünler ihracat/ticaret düzenlemelerine tabidir.
TRY 1079
Şimdi sipariş verin ve şu tarihte alın Perşembe, Ağustos 27
Bu ürün ülkemde kısıtlı değil. (Bu ürün ülkenizde kısıtlı değilse lütfen yukarıdaki bağlantıya tıklayın, böylece ekibimiz inceleyecek ve izin verecektir).
ADET:
Stokta sadece 99 ürün kaldı.
Güvenli işlem
PCI DSS uyumlu ve ISO 27001:2022 sertifikalı olup, her siparişte şifrelenmiş ödeme ve tam alıcı koruması sunar.
En İyi Lojistik Ortaklarımız
En Hızlı Sınır Ötesi Teslimat
Özellikler ve Faydalar
- Guided journal with 75 days' worth of prompts and exercises
- Interactive exercises encourage mindfulness and stillness
- Daily check-ins to track progress and emotional state
- Explore benefits of self-care and goal setting
- Promotes better physical and mental health
- Aligns with lifestyle and values
Ubuy Güvencesi
%100 orijinal ürünler, PCI DSS uyumlu ödeme güvenliği, ISO 27001 sertifikalı veri koruması, en hızlı sınır ötesi teslimat, ücretsiz iade * ve her siparişte güvenli paketleme ile kaygısız alışverişin keyfini çıkarın.