0 ratings
Ürün No:
83983579
Blue Zones Challenge: A 4-Week Plan for a Longer, Better Life
89% of respondents would recommend this to a friend
Ürün No:
83983579
TRY 1161
Fiyat Detayları
Kargo ve Gümrük Ücretleri Hariç ( Kargo ve gümrük ücretleri ödeme sırasında hesaplanacaktır )
*Tüm ürünler ABD ülkesinden ithal edilecektir
0 ratings
Bir yorum yazın
Stokta var
USA mağazasından ithal edildi
Şimdi sipariş verin ve şu tarihte alın Cuma, Eylül 25
Güvenli işlem
Ubuy, güvenliğiniz ve gizliliğiniz için yoğun çaba sarf etmektedir. Gelişmiş ödeme güvenlik sistemimiz, iletim sırasında bilgilerinizi AES (Gelişmiş Şifreleme Standartları) ve SSL (Güvenli Soket Katmanı) protokolleri kullanarak şifreleyerek gizliliği sağlar. Ödeme bilgileriniz, üçüncü taraf satıcılarla paylaşılmadığı için %100 güvende.
En İyi Lojistik Ortaklarımız
Build a foundation for better nutrition, more exercise, and a stronger social life that will extend your lifetime by years.
Hızlı
Kargo
Ücretsiz
İade*
Güvenli Paketleme
%100 Orijinal Ürünler
PCI DSS Uyumlu
ISO 27001 Sertifikalı
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of ABD store (110-120). Recommended power converters Şimdi Al.
Öne Çıkan Özellikler
Holistic Lifestyle Guide
Integrates nutrition, physical activity, and mindfulness for overall well-being, promoting a balanced life that addresses key health concerns.
Community Focus
Encourages social connections and support, fostering a sense of belonging that enhances motivation and accountability in achieving health goals.
Proven Strategies
Built on research from Blue Zones, this plan utilizes scientifically-backed methods that have led to increased longevity and improved quality of life.
Ürün Detayları
| Book format | Hardcover |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Health, Mind & Body |
| Publication date | December, 2021 |
| Pages | 256 |
| Reading level | General (US: Trade) |
| Subgenre | Longevity |
| Series title | The Blue Zones |
| Edition | 1 |
| Publisher | Disney Publishing Group |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Edu focus | General |
| Educational level | General |
| Is collectible | N |
| Illustrator | Laura Catrinella |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product height | 7.7 in (19.6 cm) |
| Assembled product weight | 0.7 lb (320 grams) |
| Bisac subject heading | Health & Fitness |
Kim Satın Almalı?
-
Health Enthusiasts
Individuals keen on improving their lifestyle and health through scientifically-backed wellness strategies will find this plan beneficial.
-
Busy Professionals
Those with hectic schedules seeking a manageable, structured approach to enhance their well-being can greatly benefit from this product.
-
Aging Individuals
Older adults looking for practical ways to increase longevity and quality of life will appreciate this focused lifestyle transformation.
-
Immediate Results Seekers
Individuals looking for quick fixes or instant results might find the 4-week plan too gradual for their expectations.
ÜRÜN AÇIKLAMASI
Blue Zones Challenge: A 4-Week Plan for a Longer, Better Life
Herhangi bir sorunuz mu var? Bizimle sohbet edin
Müşteri Soruları ve Cevapları
-
Soru:
What is the Blue Zones Challenge?
Cevap: It is a four-week program designed to help you improve your health, happiness, and longevity. -
Soru:
How can I benefit from this guide?
Cevap: You'll learn to eat better, exercise more, and enhance your social connections, leading to a longer life. -
Soru:
Is the program easy to follow?
Cevap: Yes, it includes clear rules, worksheets, and recipes to guide you step by step.
Dan Buettner All Books Editorial Review
Editör incelemesi bulunamadı
Müşteri Yorumları ve Puanları
1 müşteri puanları
-
5 Star
100%
-
4 Star
0%
-
3 Star
0%
-
2 Star
0%
-
1 Star
0%
Bu ürünü değerlendirin
Düşüncelerinizi diğer müşterilerle paylaşın
Artıları
- Promotes healthy lifestyle habits
- Easy-to-follow plan
- Engaging and informative content
- Supports community connection
Eksileri
- Some recipes may require special ingredients.
PLATFORM GÜVENİ VE ALICI GÜVENCESİ
JK
Jasmin
Verified buyer
“Great products and very good service: very easy and very fast international delivery.”
9 September 2026 · via Trustpilot
AG
Anke
Verified buyer
“Wonderful online shopping experience, smooth transaction from the start. Payment method works conveniently and delivery is unexpectedly fast and reliable. You go the extra mile for service. What makes this even more amazing, you deliver to Namibia. I will remain a happy Ubuy customer and will increase my purchases for sure! Thank you!”
10 September 2026 · via Trustpilot
H
Hazel
Verified buyer
“Very easy to find the products what you need, and so fast delivery, that’s why I highly recommended to others costumers to used ubuy.”
10 September 2026 · via Trustpilot
O
Opaleye
Verified buyer
“I received exactly what I ordered I was skeptical about your site because that was my first time to order. But the order came timely and neatly packaged. I was not disappointed. Thank you.”
11 September 2026 · via Trustpilot
AC
Adele
Verified buyer
“Easy to find and order what you want on the website. Delivery is quick to the UK”
8 September 2026 · via Trustpilot
Güvenli Ödeme
Küresel Teslimat
Kolay İade
Orijinal Ürünler
Ürün Fiyat Geçmişi
Önemli bilgi
- Sınırlamalar : Uluslararası olarak gönderilen ürünler için, üretici garantisinin geçerli olmayabileceğini lütfen unutmayın; üretici servis seçenekleri mevcut olmayabilir; ürün kılavuzları, talimatlar ve güvenlik uyarıları hedef ülke dillerinde olmayabilir; ürünler (ve beraberindeki malzemeler) varış ülkesi standartlarına, spesifikasyonlarına ve etiketleme gerekliliklerine uygun olarak tasarlanmayabilir; ve ürünler hedef ülke voltajına ve diğer elektrik standartlarına uygun olmayabilir (uygunsa bir adaptör veya dönüştürücü kullanılmasını gerektirir). Alıcı, ürünün yasal olarak hedef ülkeye ithal edilebildiğinden emin olmaktan sorumludur. Ubuy veya bağlı kuruluşlarından sipariş verirken, alıcı kayıtlı ithalatçıdır ve varış ülkesinin tüm yasa ve düzenlemelerine uymalıdır.
- Ubuy küresel bir arama motoru olduğundan, Ubuy'da listelenen tüm ürünler satılık değildir. Ürünler ihracat/ticaret düzenlemelerine tabidir.
TRY 1161
Şimdi sipariş verin ve şu tarihte alın Cuma, Eylül 25
Bu ürün ülkemde kısıtlı değil. (Bu ürün ülkenizde kısıtlı değilse lütfen yukarıdaki bağlantıya tıklayın, böylece ekibimiz inceleyecek ve izin verecektir).
ADET:
Güvenli işlem
PCI DSS uyumlu ve ISO 27001:2022 sertifikalı olup, her siparişte şifrelenmiş ödeme ve tam alıcı koruması sunar.
En İyi Lojistik Ortaklarımız
En Hızlı Sınır Ötesi Teslimat
Özellikler ve Faydalar
- Four-week guide to better health and happiness.
- Learn the secrets of the world’s longest living people.
- Easy-to-implement rules for a Blue Zones lifestyle.
- Includes tips, worksheets, and recipes for sustainable living.
- Prompts for diet change, increased activity, and enhanced social life.
- Follow an 11-month sustainability calendar for ongoing improvement.
Ubuy Güvencesi
%100 orijinal ürünler, PCI DSS uyumlu ödeme güvenliği, ISO 27001 sertifikalı veri koruması, en hızlı sınır ötesi teslimat, ücretsiz iade * ve her siparişte güvenli paketleme ile kaygısız alışverişin keyfini çıkarın.