- Ana Sayfa /
- Kitaplar /
- Spor ve Dış Mekan /
- Extreme Sports /
- Logical Progression, Second Edition: Building Training ...
Logical Progression, Second Edition: Building Training Programs for Year-Round Climbing Performance
USA mağazasından ithal edildi
Ubuy, güvenliğiniz ve gizliliğiniz için yoğun çaba sarf etmektedir. Gelişmiş ödeme güvenlik sistemimiz, iletim sırasında bilgilerinizi AES (Gelişmiş Şifreleme Standartları) ve SSL (Güvenli Soket Katmanı) protokolleri kullanarak şifreleyerek gizliliği sağlar. Ödeme bilgileriniz, üçüncü taraf satıcılarla paylaşılmadığı için %100 güvende.
Hızlı
Kargo
Ücretsiz
İade*
Güvenli Paketleme
%100 Orijinal Ürünler
PCI DSS Uyumlu
ISO 27001 Sertifikalı
Ürün Detayları
- Training for climbing can be fun, but sticking to a schedule can be desperately hard. Many climbers have seen the value of a carefully planned out, periodized training program. Clearly, such programs work, but many of us can’t stick to such a rigid schedule.What if there were a better way? What if there were a more flexible way of planning that provided the same great results? And what if such a program allowed you to maintain high levels of climbing performance much longer than you could on a traditional program?For the climber that has limited time to train, there may be no better program than the nonlinear plans laid out in Logical Progression. For anyone who wants to get fit and stay fit for long trips and redpoint seasons, the programs outlined in this book can give you a great advantage. For the second edition, we have added an entire new section on Block Programming, essentially a hybrid between nonlinear and traditional periodization models. With all new session templates and exercise suggestions, this book will help you get a handle on all the variables that training for climbing will throw at you.Based on solid science and tested by hundreds of climbers, the programs in Logical Progression are a simple and very effective way of organizing your training, and making sure that progress keeps coming.
| Publisher | Independently published |
| Publication date | May 14, 2020 |
| Language | English |
| Print length | 238 pages |
| ISBN-13 | 979-8645772505 |
| Item Weight | 13.6 ounces (385.56 grams) |
| Dimensions | 6 x 0.56 x 9 inches (15.2 x 1.4 x 22.9 cm) |
ÜRÜN AÇIKLAMASI
Logical Progression, Second Edition: Building Training Programs for Year-Round Climbing Performance
Customers also viewed these products
Önemli bilgi
- Sınırlamalar : Uluslararası olarak gönderilen ürünler için, üretici garantisinin geçerli olmayabileceğini lütfen unutmayın; üretici servis seçenekleri mevcut olmayabilir; ürün kılavuzları, talimatlar ve güvenlik uyarıları hedef ülke dillerinde olmayabilir; ürünler (ve beraberindeki malzemeler) varış ülkesi standartlarına, spesifikasyonlarına ve etiketleme gerekliliklerine uygun olarak tasarlanmayabilir; ve ürünler hedef ülke voltajına ve diğer elektrik standartlarına uygun olmayabilir (uygunsa bir adaptör veya dönüştürücü kullanılmasını gerektirir). Alıcı, ürünün yasal olarak hedef ülkeye ithal edilebildiğinden emin olmaktan sorumludur. Ubuy veya bağlı kuruluşlarından sipariş verirken, alıcı kayıtlı ithalatçıdır ve varış ülkesinin tüm yasa ve düzenlemelerine uymalıdır.
- Ubuy küresel bir arama motoru olduğundan, Ubuy'da listelenen tüm ürünler satılık değildir. Ürünler ihracat/ticaret düzenlemelerine tabidir.
Şu anda stokta yok.
Bu ürünün tekrar stokta olup olmayacağıını veya ne zaman olacağını bilmiyoruz.
Bu ürün ülkemde kısıtlı değil. (Bu ürün ülkenizde kısıtlı değilse lütfen yukarıdaki bağlantıya tıklayın, böylece ekibimiz inceleyecek ve izin verecektir).
PCI DSS uyumlu ve ISO 27001:2022 sertifikalı olup, her siparişte şifrelenmiş ödeme ve tam alıcı koruması sunar.
Ubuy Güvencesi
%100 orijinal ürünler, PCI DSS uyumlu ödeme güvenliği, ISO 27001 sertifikalı veri koruması, en hızlı sınır ötesi teslimat, ücretsiz iade * ve her siparişte güvenli paketleme ile kaygısız alışverişin keyfini çıkarın.